Od 16 września Zen Time zaprasza na zajęcia pilates w Czasoprzestrzeni, podczas których możecie:
- rozciągnąć i uelastycznić wszystkie mięśnie ciała,
- odciążyć kręgosłup,
- poprawić postawę,
- obniżyć poziom stresu oraz
- ogólnie poprawić stan swojego zdrowia.
Raz w tygodniu odbywać się będą specjalne zajęcia dla mam z niemowlętami, a także specjalne bezpłatne zajęcia dla seniorów, dostosowane poziomem trudności do wieku uczestników.
Zapisy pod numerem telefonu 574400057. Liczba uczestników jest ograniczona!
GRAFIK:
- Pilates mat: wtorek i czwartek 9.00-10.00, wtorek 18.30-19:30
- Pilates mama-dziecko: wtorek 10.00-11.00
- Pilates dla seniorów: czwartek 10:00
CENA:
- Pilates mat i mama-dziecko: karnet miesięczny 2 razy w tygodniu – 130 zł, raz w tygodniu – 70 zł
- Pilates dla seniorów: bezpłatne
Chcesz wiedzieć co się u nas dzieje? Zapisz się do newslettera